Idrott I

Kurskod: IF150F

Institution:

Idrottsvetenskap

Version:

1,1

För studenter antagna vår 2012  

Andra versioner

Fastställande

Kursen är inrättad 27 november 2009.
Denna kursplan (version 1,1) är fastställd 27 december 2011 av Fakultetsstyrelsen/Utbildningsnämnden vid Lärande och Samhälle.
Kursplanen gäller från 19 januari 2012 och ersätter kursplan fastställd 28 maj 2010.

Utbildningsnivå

Kursbeskrivning

Fördjupning i förhållande till examensfordringarna

Förkunskapskrav

Lärandemål

• på grundläggande nivå utföra och tillämpa skilda former inom idrottsläran; atletisk form, bollspelsform samt dansform
• självständigt utföra, värdera, organisera och leda olika aktiviteter inom bollspelsformen
• beskriva teoretiska begrepp rörande lek och sensomotoriskt lärande och utforma rörelseaktiviteter i olika idrottsliga rum som främjar motorisk utveckling
• beskriva människokroppens byggnad och funktion med fokus på rörelseapparaten
• utföra akut omhändertagande och hantera nödsituationer i olika situationer
• redogöra för begreppet idrott och reflektera över detta utifrån erfarenheter av skilda idrotter
• översiktligt identifiera och problematisera relationer mellan idrott och samhälle med beaktande av perspektiven genus, klass, migration och etnicitet
• identifiera olika vetenskapliga förhållningssätt inom ämnesområdet idrott

• beskriva och självständigt utföra, värdera och leda olika former inom idrottsläran; bollspelsform, essentiell form och friluftsform
• analysera rörelser och redogöra för krafter som påverkar kroppen
• reflektera kring grupprocesser inom idrotten samt redogöra för relevanta begrepp rörande motivation och kommunikation och iscensätta rörelsekommunikativa processer
• självständigt hantera nödsituationer i olika idrottsliga situationer och utföra säkerhetstest i essentiell form

• beskriva och självständigt utföra, värdera och leda olika former inom idrottsläran; atletisk form
• självständigt planera, organisera och genomföra friluftsaktiviteter samt värdera, problematisera och analysera betydelsen av friluftsliv för välbefinnande och för en hållbar utveckling
• förklara grundläggande fysiologiska och psykologiska processer som påverkar individer och gruppers idrottsliga prestationer
• redogöra för och resonera om prestations- och utvecklingsbetingelser utifrån begrepp och teorier om socialisation, etik/moral, etnicitet, klass och genus i idrott och samhälle

• självständigt skapa, utföra och gestalta olika former inom dansform samt visa på förmåga att inspireras av nyare uttrycksformer.
• hantera akuta skador och sjukdomstillstånd
• redogöra för ergonomins betydelse i ett arbetsmiljö- och lärandeperspektiv
• på grundläggande nivå utföra, leda och organisera ett flertal aktiviteter i vinteridrott
• tillämpa hälsofrämjande strategier i samband med idrott

Formerna för att bedöma studenternas prestationer

Formerna för bedömning av studenternas prestationer i delkurs 1
Det första lärndemålet bedöms genom att studenten praktiskt skapar rörelseaktiviteter som belyser idrottslärans olika former. Studenterna ska i samband med detta uppvisa grundläggande färdigheter i idrottslärans former.

Lärandemål två bedöms genom att studenterna praktiskt utför och utvecklar kvalitativa rörelsemönster i bollspel samt teoretiskt konstruerar och problematiserar bollspel.

Lärandemål tre till fem behandlar människokroppens byggnad, funktion och sensomotorik och bedöms genom en skriftlig individuell tentamen.

Lärandemål sex till åtta bedöms genom en individuell skriftlig tentamen där perspektiv på relationerna mellan idrott, livsvillkor och samhällsaspekter belyses.

För betyget VG krävs att studenten visar ett tydligt analytiskt förhållningssätt till relationerna mellan kursens centrala begrepp: idrott och livsvillkor och kan använda egna och andras erfarenheter för att reflektera och problematisera. Presentationerna ska karaktäriseras av utmärkt språkbehandling och avgränsat fokus. Vidare ska studenten visa god färdighet i idrottslärans olika former samt uppvisa god förmåga att redogöra för människokroppens byggnad och funktion.

Betygskriterier anges av kursledaren vid kursstarten.

Formerna för bedömning av studenternas prestationer i delkurs 2
Det första lärademålet bedöms genom dels en praktisk del och dels en individuell skriftlig tentamen. Den praktiska delen utgörs av att studenterna visar praktiska färdigheter och ledarskapsförmåga inom bollspelsform och essentiell form. Den skriftliga delen behandlar teorier och lärande utifrån delkursens tema.

Det första lärandemålet bedöms också genom att studenterna med olika presentationsformer
belyser friluftsformens potential för en utvald grupp med utgångspunkt från kursens friluftsaktiviteter.

Det andra lärandemålet bedöms genom en skriftlig tentamen där studenterna redogör för krafter som påverkar kroppen och med exempel från idrottsläran analyserar rörelser utifrån kursens tema.

Det tredje lärandemålet bedöms genom en enskild skriftlig tentamen där studenterna redogör för psykologiska begrepp kopplat till idrott.

Det fjärde lärandemålet bedöms genom att studenterna utför säkerhetstest i essentiell form.

God språkbehandling och goda presentationsformer krävs. För betyget VG krävs att studenten tydligt visar ett analytiskt förhållningssätt till delkursens centrala begrepp och kan använda och utveckla egna och andras insikter för att reflektera och problematisera. Vidare har studenten förmåga att visa hög grad av personlig praktisk kompetens inom idrottslärans former. Presentationerna karaktäriseras av utmärkt språkbehandling och precision.

Betygskriterier anges av kursledaren vid kursstarten.

Formerna för bedömning av studenternas prestationer i delkurs 3
Det första lärandemålet bedöms genom en praktisk och individuell skriftlig tentamen. Den praktiska delen utgörs av att studenterna visar praktiska färdigheter och ledarskapsförmåga inom atletisk form. Den skriftliga delen behandlar teorier och lärande utifrån delkursens tema.

Det andra lärandemålet bedöms genom en individuell skriftlig tentamen där studenten redogör för friluftslivets relation till välbefinnande och hållbar utveckling.

Det tredje lärandemålet bedöms genom en individuell skriftlig tenteman vilken utgörs av fallbeskrivningar där studenterna enskilt skriftligt redogör för såväl fysiologiska som prestationspsykologiska faktorer som påverkar den idrottsliga prestationen.

Det fjärde lärandemålet bedöms genom en individuell tentamen där studenten redogör för och resonerar om prestations- och utvecklingsbetingelser utifrån begrepp och teorier om socialisation, etik/moral, etnicitet, klass och genus i idrott och samhälle.

God språkbehandling och goda presentationsformer krävs. För betyget VG krävs att studenten tydligt visar ett analytiskt förhållningssätt till delkursens centrala begrepp och kan använda och utveckla egna och andras insikter för att reflektera och problematisera. Vidare kan studenten visa hög grad av personlig praktisk kompetens och ledarskap inom idrottslärans former som ingår i delkursen. Presentationerna karaktäriseras av utmärkt språkbehandling och precision.

Betygskriterier anges av kursledaren vid kursstarten.

Formerna för bedömning av studenternas prestationer i delkurs 4
Det första lärandemålet bedöms genom ett muntligt och skriftligt planerat och presenterat hälsoprojekt, som genomförs i grupp, där hälsobegreppets funktioner och betydelser behandlas i ett individ- och samhällsperspektiv.

Det andra lärandemålet bedöms dels genom en individuell praktisk tentamen där studenten planerar, genomför och skriftligen dokumenterar ett program till musik, dels utför och leder danser av olika karaktär.

Lärandemål tre och fyra bedöms genom en individuell skriftlig tentamen där studenten redogör för akut omhändertagande och några vanligt förekommande medicinska tillstånd i samband med idrottsutövning. I examinationen redogör studenten också för ergonomins betydelse i ett arbets- och lärandeperspektiv.

Lärandemål fem och sex bedöms i seminarier och praktiska moment där studenternas förmåga att utföra, leda och organisera ett flertal aktiviteter i vinteridrott examineras.

God språkbehandling och goda presentationsformer krävs. För betyget VG krävs att studenten tydligt visar ett analytiskt förhållningssätt till delkursens centrala begrepp och kan använda och utveckla egna och andras insikter för att reflektera och problematisera. Vidare kan studenten visa hög grad av personlig praktisk kompetens och ledarskap inom idrottslärans former som ingår i delkursen. Presentationerna karaktäriseras av utmärkt språkbehandling och precision.

Betygskriterier anges av kursledaren vid kursstarten.


Innehåll eller kursinnehåll

Delkurs 1 Idrott och livsvillkor, 15 hp

Delkursen utgår från relationerna mellan idrott och samhälle ur både ett historiskt och kulturellt perspektiv. En vetenskaplig introduktion ges där grundläggande teorier om idrott och livsvillkor diskuteras. Fyra av idrottslärans fem former: atletisk form, bollspelsform, dansform, essentiell form presenteras och ett begränsat antal aktiviteter ur dessa tillämpas och analyseras. Vidare genomförs ett antal bollspel och i detta sammanhang analyseras och problematiseras olika bollaktiviteter för att konstruera bollspel. Rörelseaktiviteterna är av olika karaktär i förhållande till antal personer, redskap, miljöer, årstider och känsla. Barns och ungas motoriska och perceptuella utveckling belyses och diskuteras i relation till grundläggande lek och rörelseaktiviteter inom idrottsläran. Människokroppens byggnad och funktion med fokus på rörelseapparaten behandlas i kursen. Förmågan att hantera nödsituationer och utföra akut omhändertagande praktiseras.

Delkurs 2 Idrott och upplevelse, 15 hp

Delkursen utgår från rörelseaktiviteter ur ett upplevelseperspektiv. Med utgångspunkt i friluftslivet diskuteras natur- och miljöfrågor och den moderna människans förhållande till dessa. Friluftslivet praktiseras såväl i närmiljön som på annan ort med övernattningar i samband med lägerverksamhet. En viktig aspekt är säkerheten i samband med vistelse i
i okänd terräng och vid vatten. I delkursen ingår att analysera rörelser ur ett fysiologiskt och biomekaniskt perspektiv. Olika former av gruppövningar kopplat till gruppdynamik och grupprocesser används för att kunna reflektera kring frågeställningar inom idrott. Här behandlas även samhällets sätt att se på idrott, och särskilt belyses jämställdhetsfrågor som berör t ex pojkar och flickor, olika socialgrupper och det mångkulturella samhället.


Delkurs 3 Idrott och prestation, 15 hp

Delkursen utgår från olika tolkningar av idrotten som fenomen framför allt ur ett prestationsperspektiv. Begrepp som tävling, prestation, glädje, konkurrens och utslagning diskuteras och problematiseras. Studenterna stimuleras att vidareutveckla sin personliga färdighet i olika idrotter. Begreppen kondition, styrka och rörlighet relateras till teorier om andning, cirkulation, muskler och nervsystem och analyseras utifrån genomförandet av olika idrottsliga aktiviteter i kursen. Som illustration av begreppet prestationsutveckling ur ett psykologiskt perspektiv synas grundläggande psykologisk färdighetsträning med fokusering på prestationen. Härvid behandlas också idrottens aktörer – idrottsrörelsen, marknaden och staten – och hur de sätter villkoren för den moderna idrottens utformning och innehåll. Idrottens olika logiker tas upp, såsom förenings- och tävlingsfostran, amatörism och professionalism. Samtidigt behandlas idrottens ideal, normer, moral och regler. Atletisk form såsom friidrott, gymnastik och kampsport praktiseras och analyseras. Fördjupat friluftsliv sker på annan ort med övernattningar. Olika frilufslivsaktiviteter planeras, organiseras och genomförs. I samband med detta problematiseras och analyseras betydelsen av friluftsliv för välbefinnande och för en hållbar utveckling.

Delkurs 4 Idrott och hälsa, 15 hp

Delkursen är inriktad på idrottsliga aktiviteter ur ett hälsoperspektiv på idrott i relation till individens bakgrund och förutsättningar. Hälsobegreppets funktioner och betydelser behandlas i ett individ- och samhällsperspektiv i form av ett folkhälsoprojekt. En utgångspunkt i kursen är dansform. Dansformens olika teman såsom kulturell form, expressiv form och träningsform praktiseras, teoretiseras och problematiseras. I kursen utvecklas färdigheter och förmågor att arbeta på ett fördjupat sätt med dans i dess olika former. Idrottsskador, ergonomi, medicinska tillstånd och akut omhändertagande diskuteras och bearbetas i samband med idrottsliga aktiviteter. Friluftslivet är en utgångspunkt i kursen och i detta sammanhang diskuteras natur och miljöfrågor och den moderna människans förhållande till detta. Rörelseaktiviteterna är av olika karaktär i förhållande till antal personer, redskap, miljöer, årstider och känsla och gestaltas bl a genom vinterfriluftsliv i såväl närmiljö som fjällmiljö. I kursen ingår vinteraktiviteter med övernattningar på annan ort vilket innebär merkostnader för studenten.


Arbetsformer

Kursen innehåller varierande arbetsformer. Arbetsformerna, som kan utgöras av föreläsningar, arbete i grupp, seminarier och praktisk tillämpning, utvecklas med utgångspunkt från kursens syfte och mål i samverkan mellan studerande och kursledare.
Vissa delar av kursen har karaktären av laborativ verksamhet där aktivt och praktiskt deltagande från studentens sida är en förutsättning för inhämtande av kunskaper och färdigheter. I kursen genomförs också tre läger på annan ort med övernattningar.

De moment som kräver obligatorisk närvaro anges av kursledaren vid kursstarten.


Betygsgrader

Underkänd, Godkänd eller Väl godkänd.


Kurslitteratur och övriga läromedel

Delkurs 1

Behnke, R. S. (2008). Anatomi för idrotten : Fakta om rörelseapparaten. Stockholm: SISU Idrottsböcker. (256s)

Ekberg, Jan-Eric & Erberth, Bodil (2000). Fysisk bildning. Studentlitteratur. (224 s.)

Engström, Lars-Magnus (2010). Smak för motion: fysisk aktivitet som livsstil och social markör. Stockholm: Stockholms universitets förlag (valda delar, ca 100 s.)

Ericsson, Ingegerd (2003). Motorik, koncentrationsförmåga och skolprestationer. Malmö högskola, Lärarutbildningen. Malmö. (valda delar, ca 100 s.)

Halling, Anders m. fl., (2005). Bolden i spil- och teambold i teori og praksis. Odense: Syddansk Universitetsforlag. (154 s.)

Larsson, Håkan och Meckbach, Jane (2007). Idrottsdidaktiska utmaningar. Liber. (valda delar, ca 100 s.)

Netter, Frank H (1994). Atlas of human anatomy. 3 ed. Ciba-geigy. (valda delar, 200 s.)

Nordström, Evy och Sandgren, Ulf (2007). Framtidens handbollsspelare. SISU Idrottsböcker. (128 s.)

Kompendier och artiklar motsvarande. 200 s.

Delkurs 2

Brügge, Britta m.fl (2002). Friluftslivets pedagogik. Liber AB. (249 s.)
Friluftsfrämjandet (1994). Paddla kanadensare. (ca 50 s.)

Fält, Lars (2003). Friluftsboken. Wahlström & Widstrand. Värnamo. (150 s.)

Hogedal, Lasse (1998). Nyckeln till naturen. SISU Idrottsböcker.(78 s.)

Högberg, Jan-Ola (2008). Effektiv idrottsträning : rörelselära i teori & praktik. 1. uppl. Stockholm: SISU Idrottsböcker. (128 s.)

Instruktionsbok i fotboll (2001). Svenska fotbollförlaget. (valda delar ca 50 s.)

Junevik, Peter och Yttergren, Lotta (2007). Orienteringsteknik. SISU Idrottsböcker. (48 s)

Frisk, Magnus & Ström, Per-Olov. Spelförståelse. SISU idrottsböcker (144 s.)

Larsson, Håkan och Meckbach, Jane (2007). Idrottsdidaktiska utmaningar. Liber. (valda delar, ca 50 s.)

Sjödin, Carola. (2008). Simlärarboken. (1. uppl.) Stockholm: SISU idrottsböcker (valda delar ca 70 s.)

Weinberg, Robert & Gould, Daniel (2007). Foundations of Sport and Exercise Psychology. 4th Ed. Human Kinetics Publishers. (586 s)

Wirhed, Rolf (1999). Anatomi och rörelselära inom idrotten. Harpoon Publications AB. (132 s.)

Kompendier och artiklar motsvarande 200s

Delkurs 3

Brügge, Britta m.fl (2002). Friluftslivets pedagogik. Liber AB. (249 s.)

Coakley, Jay (2004). Sports in society – issues and controversies. McGraw Hill Companies. 8th Ed. (valda delar ca 50s)

Fält, Lars (2003). Friluftsboken. Wahlström & Widstrand. Värnamo. (150 s.)

Hassmén, Peter, Hassmén, Nathalie & Plate, Johan ( 2003). Idrottspsykologi. Natur och kultur. Stockholm. (336s.)

Högberg, Jan-Ola (2008). Effektiv idrottsträning : rörelselära i teori & praktik. 1. uppl. Stockholm: SISU Idrottsböcker. (128 s.)

Jönsson, Kutte (2007). Idrottsfilosofiska introduktioner. Malmö: Idrottsforum.org. (269 s.)

Larsson, Håkan och Meckbach, Jane (2007). Idrottsdidaktiska utmaningar. Liber. (valda delar, ca 100 s.)

Svenska gymnastikförbundet (2007) Metodik I matta och hopp. Stockholm: Svenska gymnastikförbundet. (82 s.)

Weinberg, Robert & Gould, Daniel (2007). Foundations of Sport and Exercise Psychology. 3rd Ed., Human Kinetics Publishers. (586 s.)

Widlund, Håkan m.fl (2001). Friidrott för ungdom. SISU Idrottsböcker. (247 s.)

Widlund, Håkan m.fl (2003). Friidrott för ungdom 14-17 år. SISU Idrottsböcker. (265 s.)

Wilmore, J H & Costill, D L (2004). Physiology of sport and exercise. Human Kinetics. (valda delar cirka 300s.)

Kompendier och artiklar motsvarande 300 s

Delkurs 4

Abrahamsson, Joakim (2005). Klassisk teknik i längdskidåkning. Svenska skidförbundet. SISU idrottsböcker. (23 s.)

Andersson, Sven Ingemar (2002). Hälsopsykologi. Sanitas. (168 s.)

Engel, Lis (2007). Dans dans dans. Køpenhamn. Frydenlund. (126 s.)

Faskunger, Johan (2001). Motivation för motion. SISU Idrottsböcker. (224 s.)

Frisk, Magnus & Ström, Per-Olov (1998). Spelförståelse. SISU idrottsböcker. (144 s.)

Hultgren, Staffan(2002). Folkhälsokunskap. Bonniers. (144 s.)

Karlsson, Jon m.fl (1997). Motions- och idrottsskador inom idrotten och deras rehabilitering. SISU idrottsböcker. (valda delar, 100 s.)

Larsson, Håkan och Meckbach, Jane (2007). Idrottsdidaktiska utmaningar. Liber. (valda delar, ca 100 s.)

Weinberg, Robert & Gould, Daniel (2007). Foundations of Sport and Exercise Psychology. 4th Ed.,. Human Kinetics Publishers. (586 s.)

SOU 2000:91 (2000). Hälsa på lika villkor nationella mål för folkhälsan. Slutbetänkande av Nationella folkhälsokommittén. Stockholm: Socialdepartementet.
www.regeringen.se/content/1/c4/28/22/f8487356.pdf. (Valda delar om 50 s).

Folkhälsorapport/Socialstyrelsen. (2005). SoS, Epidemiologiskt centrum. Fritzes: Stockholm.
http://www.socialstyrelsen.se/Publicerat/2005/8707/2005 111 2.htm. (valda delar om 50 s)

Svenska Skidförbundet (2003). Skidor för barn. SISU Idrottsböcker. (103 s.)

Skidåskådning : att leda är att lära : ledarskap, teknik, metodik, tips. (2004). SISU Idrottsböcker. (76 s.)

Kompendier och artiklar motsvarande 200s

Bilaga till kursplan:
Malmö högskolas perspektiv Genus, Miljö samt Migration och Etnicitet
Malmö Högskolas perspektiv kommer med utgångspunkt i detta att fokuseras enligt följande:

Etnicitet- och genusperspektivet belyses genom föreläsningar, seminarier och laborativa moment där lek, grupprocesser och idrottsaktiviteter problematiseras utifrån kön och kulturell bakgrund.

Miljöperspektivet beaktas särskilt i friluftslivet där natur och miljöfrågor diskuteras i relation till den moderna människans livsstil.


Kursvärdering

Studenterna får inflytande i undervisningen genom att det kontinuerligt under pågående kurs ges möjlighet till återkoppling och reflektion över kursens innehåll och genomförande. Kursen avslutas med en individuell, skriftlig kursvärdering utifrån kursens syfte och mål. Dessa kursvärderingar ligger till grund för den återkoppling kursledaren och studenterna/kursdeltagarna gör i anslutning till kursens avslutning.